对于经皮肾镜碎石术后的患者，何时可以有效的进行体力活动是一个常见的问题。一般来说，在手术后一段时间内，需要避免剧烈运动和重物提拿等活动，以免影响伤口愈合或引发并发症。

  根据临床经验，一般建议在术后1-2周左右开始逐渐恢复轻度体力活动，如散步、慢跑等有氧运动。随着身体健康情况的好转，可以在3-4周后逐步增加强度，但仍然必须要格外注意不要过度劳累。

  此外，个体差异也会影响恢复时间。有些人可能对疼痛耐受力较强，恢复得更快；而另一些人则可能对疼痛敏感，需要更长的时间来康复。

  总之，每个人的恢复情况都是独特的，因此最好遵循医生的指导，并且在术后期间注意休息和保护自身。假如慢慢的出现任何不适症状，请及时就医咨询专业医生的意见。

  中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠远长久、顶级规模、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线亿用户。

  “2014年八月9日，在广州召开的2014珠江国际泌尿外科新技术研修班暨2014强生谈镜论技泌尿外科高峰论坛上，海内外众多泌尿外科专家就泌尿外科研究的新理论、新技术、新疗法进行了深入交流和探讨。本次大会由珠江医院医院承办。

  声明：39健康网登载此文出于传递更加多信息之目的，并不代表赞同其观点或证实其描述。文章的主要内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或有关专业人士。